健康的才是好的！随着社会生活节奏加快，压力越来越大，人们的健康问题也日益严重。据有关调查报告显示，现代社会中85%的人处在亚健康的状态，其中绝大多数是上班一族。 调节方法有很多：食，很重要。我们就先来说一些有关于饮食方面的。
生活节奏加快，快餐、油炸食品成了人们的爱，这些食品既没有营养，并且容易使得一些疾病的发生。想要吃的健康又营养就要吃的全面，一些不起眼的五谷杂粮，不仅能够降血脂、刮脂肪、利肠胃，对于改善亚健康也有很大的作用。所以五谷杂粮，什么都吃点，好处多多。还有一点就是食用油，食用油一日三餐离不开，到底吃什么样的油好，各种各样的油怎么吃都是有很大学问的。我们在以后会慢慢跟大家提到。
从前人们的食用油都很单一，大豆油、花生油、棉籽油、玉米油就是就这些选择 。现在人们就又多了一种选择，食用调和油，它是油脂中具有多种营养功能的， 常见的调和油由菜籽色拉油、大豆色拉油、花生油、芝麻油三种油按一定例调和在一起，能够扬长避短，保持营养和必须的脂肪酸，从而有利于健康。调和油的普及也给其他油类的市场产生了一些影响，像我们上次说到的《豆油价格下降对食用油灌装机的影响分析》中也有提到相关产业链之间的关系。食用调和油的逐渐普及给食用油灌装机迎来了春天。
食用油灌装机发展至今，已有三十多年的历史。从开始的人工灌装，到半自动食用油灌装机，再到现在的全自动食用油灌装机，这是一个质的转变！受经济危机的影响，在2012年食用油灌装机没有得到很好的发展。现在已经到了2013年的春天了，正是食用油灌装机畅销的好季节。
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